Get Adobe Flash player
Newsletter

postheadericon Plan zajęć od 1 IX 2011r

Plan zajęć ruchowych aktualny od 01 września 2011

 

*P - zajęcia dla osób początkujących

*O - zajęcia ogólne

*Ś.Z - zajęcia dla osób zaawansowanych

*Z - zajęcia dla osób zaawansowanych

 

poniedziałek 16.00-17.00 AKTYWNE 50+ O. SYLWIA SALA A
18.00-19.00 STEP & SHAPE P. ASIA SALA A
19.00-20.00 ZUMBA O. BEATA SALA A
19.00-20.30 JOGA & STRETCH O. ANDRZEJ SALA C
20.00-21.00 BODY SHAPE P.I.O. BEATA SALA A
wtorek 18.00-19.00 PILATES O. ASIA SALA C
19.00-20.00 BASIC STEP O. SYLWIA SALA A
20.00-21.00 BODY SHAPE P.I.O. SYLWIA SALA A
środa 18.00-19.00 ABT - ATAK NA BRZUCH I POŚLADKI Ś.Z. ASIA SALA A
19.00-20.00 LOW AEROBIC P. i Ś.Z. SYLWIA SALA A
19.00-20.30 JOGA & STRETCH O. ANDRZEJ SALA C
20.00-21.00 STEP & SHAPE P. SYLWIA SALA A
czwartek 16.00-17.00 AKTYWNE 50+ O. SYLWIA SALA A
18.00-19.00 STEP ZAAWANSOWANY Ś. Z. i Z. SYLWIA SALA A
19.00-20.00 ZUMBA O. BEATA SALA A
19.00-20.00 PILATES O. ASIA SALA C
20.00-21.00 BODY SHAPE P. i O. BEATA SALA A
piątek 18.00-19.00 BODY & STRETCH P. SYLWIA SALA A
19.00-20.00 AEROBOX & SHAPE O. SYLWIA SALA A
sobota 10.00-11.00 BODY SHAPE P. i O. BEATA SALA A
11.00-12.00 ZUMBA O. BEATA SALA A
niedziela 10.00-11.00 BODY SHAPE P. i O. ASIA SALA A